एक सेवारत में शामिल हैं 512 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर $ 2.19 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, चेस्टनट कॉटेज पाई एक भयानक हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. यदि आपके पास समुद्री नमक और काली मिर्च, मिठाई चम्मच संतरे का रस, गाजर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो जंगली मशरूम और चेस्टनट कॉटेज पाई, बटरफिंगर पाई, तथा चेरी पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम सॉस पैन में 20 मिनट के लिए गोलियां उबालें stock.In एक बड़ा सॉस पैन आलू (शकरकंद सहित) को लगभग 25 मिनट तक नरम होने तक उबालें । इस बीच नीचे की पत्तियों को मेंहदी की टहनी से खींचकर बारीक काट लें । जैतून के तेल और टमाटर के साथ मेंहदी और बची हुई सब्जियां, कटी हुई खजूर और खमीर का अर्क डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खमीर निकालने
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
चेस्टनट
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
तिथियाँ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
इसे चेस्टनट और उनके रस में जोड़ें ( जो अब तक ज्यादातर चेस्टनट द्वारा भिगोया जाना चाहिए) और लगभग 15 20 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेस्टनट
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
3
सोया दूध को गर्म करें और इसे तेल के साथ एक हैंड ब्लेंडर (व्हिस्क नहीं) के साथ मिलाएं । जबकि अभी भी मिश्रण में तेल और दूध को पायसीकारी करने के लिए नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडर
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1
कुरकुरे हरे सलाद के साथ बर्तन में परोसें ।
2
प्रत्येक बर्तन में छंटे हुए मेंहदी की टहनी को पोछकर गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें