चेस्टनट सूप
शाहबलूत सूप लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा 5 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 319 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. पिसी हुई काली मिर्च, चीनी, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेस्टनट सूप, चेस्टनट सूप, तथा चेस्टनट सूप.
निर्देश
चेस्टनट पकाने के लिए: एक तेज चाकू के साथ, प्रत्येक चेस्टनट में एक "एक्स" टुकड़ा करें ।
जेली रोल पैन पर एक परत में चेस्टनट रखें ।
पैन में 1/4 कप पानी डालें ।
पहले से गरम 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (230 डिग्री सेल्सियस) ओवन में 10 मिनट तक बेक करें । जब संभाल करने के लिए पर्याप्त ठंडा, खोल और छील ।
एक बड़े सॉस पैन में चिकन स्टॉक, शेल्ड चेस्टनट और कटा हुआ प्याज मिलाएं ।
अजमोद की टहनी, लौंग और तेज पत्ता को मसाले की थैली में रखें और चिकन स्टॉक मिश्रण में डालें । 45 मिनट के लिए मध्यम-कम गर्मी पर सिमर ।
मसाला बैग को त्यागें और एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में शाहबलूत मिश्रण को प्यूरी करें ।
स्वादानुसार भारी क्रीम, चीनी और नमक और काली मिर्च डालें । सॉस पैन में मिश्रण लौटाएं और धीरे से गर्म करें । परोसने से ठीक पहले बिना पके हुए व्हीप्ड क्रीम की एक गुड़िया, थोड़ा कटा हुआ अजमोद और कुछ पके हुए कटे हुए चेस्टनट के साथ परोसने के लिए । चिकन शोरबा के लिए उच्च गुणवत्ता वाले सब्जी शोरबा को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।