चना क्रोस्टिनी

चना क्रोस्टिनी
नुस्खा चना क्रोस्टिनी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 6 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, पानी, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चना और पुदीना क्रोस्टिनी, चिकपी पिमिएंटो क्रॉस्टिनी, तथा क्रॉस्टिनी डि फेगतिनी (टस्कन चिकन लीवर क्रॉस्टिनी) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्रायलर को प्रीहीट करें । एक मध्यम कड़ाही में, जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच के साथ छिले और मेंहदी को मिलाएं और मध्यम धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि छिले नरम न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
छोले, पानी और एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें । मध्यम आँच पर, छोले को दरदरा मैश करते हुए, गर्म होने तक पकाएँ । सिरका में हिलाओ और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
बचे हुए 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल से ब्रेड स्लाइस को दोनों तरफ से ब्रश करें । बेकिंग शीट पर स्लाइस की व्यवस्था करें । ब्रेड को गर्मी से लगभग 4 इंच प्रति साइड लगभग 1 मिनट के लिए, या जब तक स्लाइस सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए, तब तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
4
एक लंबे सर्विंग प्लैटर के किनारे के चारों ओर कटा हुआ सोप्रेसटा और सौंफ के वेजेज को व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
SoppressataSoppressata
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
5
गर्म मैश किए हुए छोले के साथ टोस्ट फैलाएं और उन्हें थाली के केंद्र में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
6
जैतून के तेल के साथ छोले के टोस्ट को बूंदा बांदी करें, काली मिर्च छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा

सामग्री

13इंचमोटी इतालवी ब्रेड स्लाइसमोटी इतालवी ब्रेड स्लाइस539जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोला, सूखा और rinsedछोला, सूखा और rinsed11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकासौंफ का बल्ब, छंटनी और 12 पतले वेजेज में काट लेंसौंफ का बल्ब, छंटनी और 12 पतले वेजेज में काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ मेंहदीकीमा बनाया हुआ मेंहदी6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च2largesप्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ सोप्रेसटा या अन्य मोटे इतालवी सलामी के बारे मेंकटा हुआ सोप्रेसटा या अन्य मोटे इतालवी सलामी के बारे में32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद बेलसमिक सिरका या सफेद शराब सिरकासफेद बेलसमिक सिरका या सफेद शराब सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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