चना क्रोस्टिनी
नुस्खा चना क्रोस्टिनी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 6 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, पानी, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चना और पुदीना क्रोस्टिनी, चिकपी पिमिएंटो क्रॉस्टिनी, तथा क्रॉस्टिनी डि फेगतिनी (टस्कन चिकन लीवर क्रॉस्टिनी) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रायलर को प्रीहीट करें । एक मध्यम कड़ाही में, जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच के साथ छिले और मेंहदी को मिलाएं और मध्यम धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि छिले नरम न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।
छोले, पानी और एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें । मध्यम आँच पर, छोले को दरदरा मैश करते हुए, गर्म होने तक पकाएँ । सिरका में हिलाओ और गर्म रखें ।
बचे हुए 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल से ब्रेड स्लाइस को दोनों तरफ से ब्रश करें । बेकिंग शीट पर स्लाइस की व्यवस्था करें । ब्रेड को गर्मी से लगभग 4 इंच प्रति साइड लगभग 1 मिनट के लिए, या जब तक स्लाइस सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए, तब तक उबालें ।
एक लंबे सर्विंग प्लैटर के किनारे के चारों ओर कटा हुआ सोप्रेसटा और सौंफ के वेजेज को व्यवस्थित करें ।
गर्म मैश किए हुए छोले के साथ टोस्ट फैलाएं और उन्हें थाली के केंद्र में व्यवस्थित करें ।
जैतून के तेल के साथ छोले के टोस्ट को बूंदा बांदी करें, काली मिर्च छिड़कें और परोसें ।