चना, लीक और परमेसन सूप

चना, लीक और परमेसन सूप एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 580 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आपके पास लहसुन की कलियां, चिकन स्टॉक, लीक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हरिसन और दही के साथ चना, ब्रेड और लीक सूप, लीक और आलू का सूप डब्ल्यू / परमेसन क्रोस्टिनी, तथा मलाईदार परमेसन क्राउटन के साथ मलाईदार मशरूम लीक सूप समान व्यंजनों के लिए ।