चबाना बादाम कुकीज़
च्यूवी बादाम कुकीज़ एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी मिठाई। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 34 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 115 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपने बादाम, पिसी हुई इलायची, गुलाब जल और कुछ अन्य सामग्री हाथ में ली है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चबाना बादाम कुकीज़, च्यूवी अंजीर और बादाम कुकीज़, तथा च्यूवी चॉकलेट बादाम कुकीज़.
निर्देश
बादाम को फूड प्रोसेसर में 9 मिनट या पेस्ट बनने तक प्रोसेस करें, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
कड़ी चोटियों के रूप में जब तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति पर अंडे का सफेद मारो ।
एक कटोरे में बादाम का पेस्ट, चीनी और इलायची मिलाएं, हाथों से मिश्रित होने तक मिलाएं ।
अंडे का सफेद जोड़ें; चिकनी और आटा की तरह स्थिरता तक हाथ से गूंध ।
गुलाब जल में उंगलियों को डुबोएं, और आटे को 1 इंच के गोले (प्रत्येक कुकी के लिए लगभग 1 बड़ा चम्मच आटा) में आकार दें । अंगूठे के साथ थोड़ा चपटा करें, और स्टार - और हीरे के आकार की कुकीज़ बनाने के लिए पक्षों को चुटकी लें ।
कुकीज़ को एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें ।
325 पर ओवन के मध्य रैक पर 15 से 20 मिनट के लिए या जब तक कि बॉटम्स हल्के भूरे रंग के न हो जाएं ।
तार रैक के लिए तुरंत कुकीज़ निकालें; ठंडा।
* गुलाब जल मध्य-पूर्वी बाजारों या स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में पाया जा सकता है । पानी बदला जा सकता है ।