चमकता हुआ नींबू-अदरक स्कोन
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चमकता हुआ नींबू-अदरक का एक प्रयास करें । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 176 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बेकिंग पाउडर, कैंडिड अदरक, कन्फेक्शनरों की चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह नुस्खा स्कॉटिश व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो स्वस्थ चमकता हुआ नींबू-ब्लूबेरी स्कोन, चमकता हुआ नींबू खसखस के बीज, तथा नींबू अदरक स्कोन #गैलेंटिनेसडेपार्टी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 पर प्रीहीट करें और चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें । एक बाउल में मैदा को दानेदार चीनी, बेकिंग पाउडर, लेमन जेस्ट और नमक के साथ फेंट लें । एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके, क्रीम और नींबू के रस के 2 बड़े चम्मच में हलचल करें; कैंडिड अदरक में मोड़ो ।
हल्के फुल्के काम की सतह पर, धीरे से आटा गूंध लें जब तक कि यह एक साथ न आ जाए । एक 9 इंच के दौर में पैट, एक छोटा 1/2 इंच मोटा ।
आटे को 8 वेजेज में काटें और तैयार बेकिंग शीट पर उन्हें 1 इंच अलग रखें ।
स्कोनस को 20 से 25 मिनट तक बेक करें, जब तक कि तल पर थोड़ा सख्त और हल्का ब्राउन न हो जाए, ऊपर से पीला हो जाए ।
5 मिनट के लिए ठंडा होने दें, फिर पूरी तरह से ठंडा होने के लिए एक रैक पर स्थानांतरित करें ।
एक मध्यम कटोरे में, कन्फेक्शनरों की चीनी को शेष 2 बड़े चम्मच और 2 चम्मच नींबू के रस के साथ तब तक फेंटें जब तक कि शीशा चिकना न हो जाए ।
नींबू के शीशे को स्कोन के ऊपर बूंदा बांदी करें और परोसने से पहले 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।