जीएफ चिकन क्साडिलस

Name: जीएफ चिकन क्साडिलस
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 411 चेडर या मोंटेरी जैक चीज़ नो-सॉल्ट - जोड़ा हुआ टमाटर, सूखा हुआ; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए सूखी हुई हरी फलियाँ या 1C जमी हुई; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा सीताफल, कीमा बनाया हुआ; 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए हरी शिमला मिर्च, कटी हुई; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन काली मिर्च; 177 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कम वसा वाले मोंटेरी जैक पनीर, कटा हुआ; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए बैंगनी प्याज, कीमा बनाया हुआ; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 2 बड़े चम्मच पानी, तथा आवश्यकतानुसार अतिरिक्त; 1 1 पौंड तोरी, 6 छोटी पोब्लानो मिर्च

जीएफ चिकन क्साडिलस की रेसिपी तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 111 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यदि आपके पास जमीन काली मिर्च, चिकन स्तन, जीरा, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो क्साडिलस डी पोलो (चिकन क्साडिलस), अनानास डाक बुलगोगी क्साडिलस (कोरियाई मसालेदार अनानास बीबीक्यू चिकन क्साडिलस), तथा बीबीक्यू हैम, बेकन और पाइनएप्पल क्साडिलस (उर्फ बीबीक्यू हवाईयन पिज़्ज़ा क्साडिलस) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

411चेडर या मोंटेरी जैक चीज़

नो-सॉल्ट - जोड़ा हुआ टमाटर, सूखा हुआ 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सूखी हुई हरी फलियाँ या 1C जमी हुई 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा सीताफल, कीमा बनाया हुआ 3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

हरी शिमला मिर्च, कटी हुई 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन काली मिर्च 1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कम वसा वाले मोंटेरी जैक पनीर, कटा हुआ 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

बैंगनी प्याज, कीमा बनाया हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

2 बड़े चम्मच पानी, तथा आवश्यकतानुसार अतिरिक्त 11 पौंड तोरी,

6 छोटी पोब्लानो मिर्च

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्टोल्ट्ज़ ऑर्गेनिक पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।