जौ और मशरूम के साथ बीन्स

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो जौ और मशरूम विद बीन्स एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। यह रेसिपी 184 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाती है। प्रति सर्विंग 94 सेंट के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 12% कवर करती है । यह एक सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह रेसिपी 40 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। जौ, सब्जी शोरबा, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपको Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट लगते हैं। इसी तरह के व्यंजनों के लिए गार्बानो बीन्स और जौ के साथ जंगली समुद्री स्कैलप्स , चावल और जौ के साथ काली बीन्स और हरी मटर , और बीन्स और ब्रोकोली और मशरूम के साथ फेटुचिनी का प्रयास करें।