जंगली चावल-स्क्वैश रिसोट्टो

जंगली चावल-स्क्वैश रिसोट्टो एक है लस मुक्त और fodmap अनुकूल 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 275 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और कम उठाएं-सोडियम चिकन शोरबा, बटरनट स्क्वैश, या, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लाल कुरी स्क्वैश और जंगली मशरूम रिसोट्टो, सामन के साथ नारियल जंगली चावल और पालक रिसोट्टो, तथा ऋषि, प्याज और जंगली-चावल रिसोट्टो केक समान व्यंजनों के लिए ।