ज़ीटी के साथ मिर्च
ज़ीटी के साथ मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 595 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.18 खर्च करता है । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है बल्कि सस्ता अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । चेडर चीज़, प्याज, मिर्च पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कद्दू के साथ ज़ीटी: ज़ीटी अल्ला ज़ुक्का, बेक्ड ज़ीटी, तथा बेक्ड ज़िट आई.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक मध्यम बर्तन में, पिसे हुए बीफ़, प्याज और लहसुन को तब तक भूरा करें जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली वसा ।
टमाटर सॉस, मिर्च पाउडर, अजवायन और दालचीनी में डालो; अच्छी तरह मिलाएं ।
राजमा और पानी में डालो; अच्छी तरह से हिलाओ । नमक और काली मिर्च स्वादानुसार। 30 मिनट के लिए कम पर सिमर ।
एक उबाल के लिए हल्के नमकीन पानी का एक मध्यम बर्तन लाओ ।
ज़ीटी पास्ता में डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएँ; नाली ।
मिर्च को ज़ीटी के ऊपर परोसें और ऊपर से चेडर चीज़ डालें ।