जैतून और प्याज टेपेनेड

जैतून और प्याज टेपेनेड एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी मसाला। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 10 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 64 परोसता है । यदि आपके पास काली मिर्च, वाइन सिरका, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो आसान काला जैतून टेपेनेड (हरे जैतून के संस्करण के साथ भी!), जैतून का टेपेनेड, तथा जैतून का टेपेनेड समान व्यंजनों के लिए ।