जूनियर शेफ के लिए रास्पबेरी वर्ग

जूनियर शेफ के लिए रास्पबेरी वर्ग
जूनियर शेफ के लिए रास्पबेरी वर्ग एक है शाकाहारी 9 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 549 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । रास्पबेरी जेली, बादाम, खाना पकाने के जई, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रास्पबेरी वर्ग, रास्पबेरी वर्ग, तथा रास्पबेरी पाई वर्ग.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पन्नी के साथ लाइन 8 एक्स 8 इंच बेकिंग डिश, और हल्के से पन्नी को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
2
मैदा, ओट्स और चीनी को मिक्सिंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
ओट्सओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
3
मक्खन जोड़ें और मिश्रण करें, अपने हाथों का उपयोग करके, जब तक कि मिश्रण में मोटे टुकड़ों की स्थिरता न हो । बादाम के अर्क में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादाम का अर्कबादाम का अर्क
मक्खनमक्खन
4
आटे के मिश्रण के 2 कप निकालें और एक अलग कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
बचे हुए आटे के मिश्रण को तैयार पैन में डालें, और तल पर समान रूप से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
आटे की परत पर रास्पबेरी जेली फैलाएं । जेली के ऊपर आरक्षित 2 कप आटे के मिश्रण को धीरे से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरी जेलीरास्पबेरी जेली
फैल गयाफैल गया
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
जेलीजेली
7
बादाम के साथ शीर्ष छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादामबादाम
8
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि ऊपर से सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 30 मिनट । बेकिंग डिश में ठंडा करें । एक कटिंग बोर्ड पर वर्ग रखने के लिए पन्नी को बाहर निकालें । तेज चाकू का उपयोग करके, 9 वर्गों में कटौती ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
चाकूचाकू
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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