'जापानी आत्मा पाक कला' से क्लासिक पोर्क गोजा

'जापानी आत्मा पाक कला' से क्लासिक पोर्क गोजा
नुस्खा क्लासिक पोर्क गोजा 'जापानी आत्मा खाना पकाने से लगभग आपकी जापानी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे. इस होर डी ' ओवरे में है 45 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 50 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 25 सेंट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोल गोजा की खाल, ग्राउंड पोर्क, गोभी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो जापानी आत्मा खाना पकाने से घर का बना रेयू, जापानी सोल कुकिंग ' से वेजिटेबल टेम्पुरा, तथा जापानी सोल कुकिंग ' से कमो नानबन सोबा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
फिलिंग तैयार करने के लिए एक बड़े बाउल में पत्ता गोभी और 1/2 टीस्पून नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
गोभी को कमरे के तापमान पर 15 मिनट तक बैठने दें । जब यह तैयार हो जाए, तो गोभी को एक साफ रसोई तौलिया या बड़े चीज़क्लोथ में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
3
कपड़े को रोल करें और गोभी में तरल को बाहर निकाल दें, जैसे कि आप एक गीला तौलिया सूखा रहे हैं । यह एक महत्वपूर्ण कदम है इसलिए गोजा पानीदार नहीं बनता है । गोभी से जितना संभव हो उतना तरल बाहर निकालना । यदि यह आसान है तो इसे बैचों में करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
4
एक बड़े कटोरे में गलत पत्ता गोभी, नीरा, लहसुन, अदरक, सूअर का मांस, सोया सॉस, 2 बड़े चम्मच तिल का तेल, काली मिर्च, नमक, चीनी और कटाकुरिको डालें । लगभग 2 मिनट तक सामग्री को एक साथ मिलाने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें । मिश्रण को एक साथ मैश और मश करें, इसे अपनी उंगलियों के माध्यम से निचोड़ें, इसलिए यह एक चिपचिपा भरने में बदल जाता है जो एक साथ पकड़ लेगा जब आप इसे पकौड़ी त्वचा में चम्मच करेंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
पकौड़ी बनाने के लिए, कटाकुरिको के साथ हल्के से धूल करके एक ट्रे तैयार करें ।
6
एक हाथ की हथेली में एक गोजा त्वचा को आटे की तरफ नीचे रखें । (खाल को एक तरफ के आटे से बेचा जाता है । ) गर्म पानी के साथ मिश्रित कटाकुरिको में एक उंगली डुबोएं और त्वचा के पूरे किनारे को गीला करें । यह पानी-स्टार्च मिश्रण" गोंद " है जो त्वचा को बंद रखेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
7
त्वचा के केंद्र में भरने का लगभग 1 बड़ा चम्मच जोड़ें । त्वचा को मोड़ने और एक साथ चुटकी लेने के लिए दोनों हाथों की तर्जनी और अंगूठे का उपयोग करें ।
8
ट्रे पर पूरा गोजा रखें, ऊपर की तरफ मोड़ो । तब तक दोहराएं जब तक आप सभी फिलिंग का उपयोग नहीं कर लेते ।
9
डिपिंग सॉस तैयार करने के लिए, सोया सॉस, सिरका और रेयू को मिलाएं । एक क्लासिक अनुपात 4 भाग सोया सॉस से 2 भाग सिरका से 1 भाग रेयू है । अपने स्वाद के लिए समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
10
डिपिंग सॉस को अलग-अलग छोटे कटोरे में डालें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
11
गोजा पकाने के लिए, लगभग 5 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर एक नॉनस्टिक पैन या कास्ट-आयरन स्किलेट को पहले से गरम करें । (हम गोजा तैयार करने के लिए कवर के साथ 12 इंच व्यास की कड़ाही का उपयोग करना पसंद करते हैं । ) जब कड़ाही गर्म हो जाए, तो 1 टेबल-चम्मच तिल का तेल डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि पूरी सतह लेपित है (आप तेल को सावधानी से फैलाने के लिए एक गद्देदार कागज तौलिया का उपयोग कर सकते हैं) । गोजा को एक बार में, साफ पंक्तियों में, सीम साइड अप के साथ जोड़ना शुरू करें । 12 इंच की कड़ाही में लगभग 20 गोजा होंगे । एक बार जब सभी गोजा जोड़ दिए जाते हैं, तो उन्हें लगभग 10 सेकंड के लिए भूनें । अब जल्दी से गोजा के ऊपर पानी डालें और कड़ाही को कसकर ढक दें । लगभग 4 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर कुक । कड़ाही को उजागर करें; बहुत कम या कोई पानी शेष नहीं होना चाहिए । 1 मिनट और पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
12
बचे हुए 1 चम्मच तिल के तेल को गोजा के ऊपर डालें और अतिरिक्त 1 मिनट के लिए, कुल खाना पकाने के समय के बारे में 6 मिनट तक पकाएं । गोजा को पकी हुई खाल के साथ चमकदार दिखना चाहिए । आँच बंद कर दें और गोजा को एक सर्विंग प्लेट में स्थानांतरित करने के लिए एक पतली मछली के स्पैटुला का उपयोग करें, इस बार सीम साइड डाउन के साथ (आप पकौड़ी की खूबसूरती से कुरकुरी, भूरे रंग की बोतलों को दिखाना चाहते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
13
पकौड़ी को गरमागरम परोसें, किनारे पर डिपिंग सॉस के साथ । खाने के लिए सॉस में डुबकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
14
आँच बंद कर दें और गोजा को एक सर्विंग प्लेट में स्थानांतरित करने के लिए एक पतली मछली के स्पैटुला का उपयोग करें, इस बार सीम साइड डाउन के साथ (आप पकौड़ी की खूबसूरती से कुरकुरी, भूरे रंग की बोतलों को दिखाना चाहते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
15
पकौड़ी को गरमागरम परोसें, किनारे पर डिपिंग सॉस के साथ । खाने के लिए सॉस में डुबकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी

सामग्री

2लौंगचम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन (लगभगचम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन (लगभग11टीएसपी सूखा अजवायनबारीक कटा हुआ अदरक (लगभग 1 औंस अदरक, छिलका)बारीक कटा हुआ अदरक (लगभग 1 औंस अदरक, छिलका)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप छंटनी और बारीक कटा हुआ हरी गोभी (लगभगकप छंटनी और बारीक कटा हुआ हरी गोभी (लगभग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च302जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क50गोल गोजा खाल, व्यास में 3 से 4 इंचगोल गोजा खाल, व्यास में 3 से 4 इंच50झींगा और शिरायुक्तजापानी चावल सिरकाजापानी चावल सिरका1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चtoasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल50झींगा और शिरायुक्तसोया सॉससोया सॉस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी11टीएसपी सूखा अजवायनकटाकुरिको (आलू स्टार्च) 3 बड़े चम्मच गर्म पानी के साथ मिश्रितकटाकुरिको (आलू स्टार्च) 3 बड़े चम्मच गर्म पानी के साथ मिश्रित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स50
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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