जीरा-लहसुन चिकन और बीट कबाब

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? जीरा-लहसुन चिकन और बीट कबाब कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 428 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.76 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीट्स, जीरा, दानेदार सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो जीरा-सुगंधित बीफ कबाब, जीरा-चिली पोर्क कबाब, तथा जीरा, लहसुन और चूने के साथ मसालेदार चिकन समान व्यंजनों के लिए ।