जोश का रोस्ट पोर्क सैंडविच

जोश का रोस्ट पोर्क सैंडविच
जोश का रोस्ट पोर्क सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 62 ग्राम प्रोटीन, 38g वसा की, और कुल का 708 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । प्रोवोलोन, अंगूर के बीज का तेल, काली मिर्च के गुच्छे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी क्रम्बल एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रोस्ट पोर्क और पीमील बेकन सैंडविच, राहेल सैंडविच (उर्फ रोस्ट टर्की रूबेन सैंडविच), तथा किमची राहेल सैंडविच (किमची के साथ उर्फ रोस्ट टर्की रूबेन सैंडविच).

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
1/2 कप बिग डैडी सीज़निंग के साथ पोर्क लोई को रगड़ें और 15 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर बैठने की अनुमति दें । मध्यम गर्मी पर एक बड़े कच्चा लोहा पैन में, 2 बड़े चम्मच अंगूर का तेल जोड़ें; सभी पक्षों और दोनों सिरों पर सूअर का मांस लोई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
पोर्क लोईपोर्क लोई
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
रैक के साथ एक रोस्टिंग पैन में पोर्क जोड़ें और लगभग 1 घंटे के लिए ओवन में भूनें जब तक कि आंतरिक तापमान 155 डिग्री एफ तक न पहुंच जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
ओवन से निकालें और 5 मिनट तक आराम करने दें । स्लाइस पोर्क बहुत पतला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, 3 से 4 मिनट के लिए ब्रोकोली राबे और ब्लांच जोड़ें । खाना पकाने को रोकने के लिए एक कटोरी बर्फ के पानी में पानी और झटके से तनाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोली Rabeब्रोकोली Rabe
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
बर्फ के पानी से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
7
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, बचा हुआ तेल, लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । सुगंधित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
जोड़ने पकाया जाता है ब्रोकोली rabe.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोली Rabeब्रोकोली Rabe
9
2 बड़े चम्मच बिग डैडी सीज़निंग डालें और एक साथ मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
10
पैन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
11
सिआबट्टा रोल को उल्टा इकट्ठा करें; प्रोवोलोन चीज़, पोर्क और ब्रोकली राबे डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । सैंडविच को हर तरफ 3 से 4 मिनट तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Ciabatta रोलCiabatta रोल
ब्रोकोली Rabeब्रोकोली Rabe
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
12
एक बड़े कटोरे में, सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस पोर्क लोईबोनलेस पोर्क लोई680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा ब्रोकोली राबे, साफ और मोटे तौर पर कटा हुआताजा ब्रोकोली राबे, साफ और मोटे तौर पर कटा हुआ46 सियाबट्टा रोल के लिए6 सियाबट्टा रोल के लिए2(सर्दी)कटा हुआ ताजा लहसुनकटा हुआ ताजा लहसुन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदानेदार लहसुन पाउडरदानेदार लहसुन पाउडर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएgrapeseed तेलgrapeseed तेल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदानेदार प्याज पाउडरदानेदार प्याज पाउडर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्मोकी पपरिकास्मोकी पपरिका596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा फटा काली मिर्चताजा फटा काली मिर्च6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआफटी काली मिर्चफटी काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रोवोलोन, कटा हुआप्रोवोलोन, कटा हुआ2(सर्दी)जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच3(सर्दी)पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंपेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर70
पत्रिका
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