सब्ज़ी सब्जी गोमांस सूप चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 5 मिनट शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 203 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा कार्य करता है 14. के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्तियों, आलू, गाजर, और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । जेस्टी बीफ और नूडल वेजिटेबल सूप, जेस्टी इंस्टेंट पॉट होममेड वेजिटेबल बीफ सूप, और बीफ सूप श्रृंखला-भाग 3: हार्दिक बीफ सब्जी का सूप इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
एक डच ओवन या स्टॉकपॉट में, शोरबा सामग्री को उबाल लें । गर्मी कम करें; 2 घंटे या मांस के नरम होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
पसलियों को हटा दें; ठंडा होने दें । स्किम वसा और तनाव शोरबा; सब्जियों और मसाला त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
3
हड्डियों से मांस निकालें और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें; शोरबा पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
पहले 10 सूप सामग्री जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 1 घंटे या सब्जियों के नरम होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
जार में कटी हुई पेपरोनसिनी
5
नूडल्स में हिलाओ। एक उबाल पर लौटें; पकाना, खुला, 15 मिनट या नूडल्स के नरम होने तक । बे पत्तियों को त्यागें।