जड़ Gratin

जड़ Gratin
रूट ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9g प्रोटीन की, 18 ग्राम वसा, और कुल का 343 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.54 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. शकरकंद, अजवाइन की जड़, चिकन स्टॉक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं जड़-सब्जी Gratin, जड़ सब्जी Gratin, तथा जड़ सब्जी Gratin.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
बीच में रैक के साथ ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
3
सब्जियों को 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें । एक बड़े कटोरे में, सब्जियों को क्रीम, स्टॉक, तारगोन और नमक और काली मिर्च, लहसुन और गोरगोन्जोला के साथ टॉस करें । में डाल दिया तैयार gratin के पकवान. भारी शुल्क पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
GorgonzolaGorgonzola
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
4
1 घंटे के लिए सेंकना, जब तक सब्जियां कांटा निविदा न हों । यदि निविदा, पन्नी को हटा दें, मध्यम रैक पर पकवान छोड़ दें और उच्च पर ब्रॉयलर चालू करें । ऊपर से सुनहरा होने तक, 3 से 4 मिनट तक ब्रोइल ग्रैटिन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
5
परोसने से 10 मिनट पहले ठंडा होने दें ।
6
ग्रैटिन को 1 दिन पहले बनाया जा सकता है और 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर गर्म किया जा सकता है, लगभग 50 मिनट के लिए पन्नी से ढका हुआ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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