झींगा के साथ गर्म और खट्टा सूप
झींगा के साथ गर्म और खट्टा सूप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 246 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास काली मिर्च, मिर्च का तेल, झींगा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गर्म और खट्टा सूप, मीठा और खट्टा झींगा सूप, तथा खट्टा और मसालेदार झींगा सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 5 मिनट उबालें ।
पैन में रस, काली मिर्च, झींगा और टोफू डालें; एक उबाल लाने के लिए । 2 मिनट या झींगा लगभग पूरा होने तक पकाएं ।
एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और पानी मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं ।
पैन में कॉर्नस्टार्च मिश्रण जोड़ें; एक व्हिस्क के साथ लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट पकाएं । धीरे-धीरे अंडे की सफेदी को पैन में डालें, लगातार हिलाते रहें ।
गर्मी से निकालें; मिर्च तेल और प्याज में हलचल ।