झींगा के साथ ताजा आलू का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 369 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. मक्खन, आधा-आधा, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ताजा जड़ी बूटियों के साथ मखमली फूलगोभी और आलू का सूप, झींगा, मक्का और आलू का सूप, तथा मसालेदार झींगा के साथ आलू का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
5-क्वार्ट डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । लगभग 5 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक मक्खन में प्याज और गाजर को पकाएं और हिलाएं । आटे में हिलाओ; 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
(65 कुकीज़)
ओट्स (त्वरित या नियमित)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
आलू, दूध और गुलदस्ता दाने जोड़ें । कुक, खुला, लगभग 15 मिनट या आलू के नरम होने तक । गर्मी को कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता कणिकाओं
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
आधा-आधा, नमक और काली मिर्च जोड़ें; 2 से 3 मिनट पकाएं, कभी-कभी गर्म होने तक हिलाएं । गर्मी को कम करें।