झींगा के साथ मूंगफली-नारियल का सूप

झींगा के साथ मूंगफली-नारियल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 372 कैलोरी. के लिए $ 2.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नारियल का दूध, चिकन शोरबा, एशियाई मूंगफली की चटनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रोजन की लाइम पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा के साथ नारियल लक्सा (झींगा के साथ नारियल-करी नूडल सूप), केरल झींगा मोइली (करी झींगा और नारियल का सूप), तथा मूंगफली की चटनी के साथ नारियल झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर 2-से 3-क्वार्ट पैन में, अक्सर 1 कैन (14 1/2 ऑउंस । ; 1 3/4 कप) वसा-स्किम्ड चिकन शोरबा, 1 कैन (14 ऑउंस । ) कम वसा वाले नारियल का दूध, 5 बड़े चम्मच तैयार एशियाई मूंगफली की चटनी, और 1 कप जमे हुए मटर जब तक मिश्रण उबल रहा हो ।
1/2 पाउंड (26 से 30 प्रति पौंड । ) छिलका हुआ, कटा हुआ झींगा।
झींगा अपारदर्शी होने तक खड़े रहने दें, लेकिन फिर भी नम दिखने वाले सबसे मोटे हिस्से (परीक्षण के लिए कट) के केंद्र में, 3 से 4 मिनट । कटोरे में करछुल सूप और कटा हुआ हरा प्याज के साथ गार्निश ।
स्वाद के लिए सूप में निचोड़ने के लिए चूने के वेजेज के साथ परोसें ।