झींगा चावडर

झींगा चावडर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.8 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 276 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आधा-आधा, अजवाइन, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तीन झींगा चावडर कर सकते हैं, कम वसा वाले झींगा चावडर, तथा झींगा चावडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

एक बड़े बर्तन में, मध्यम गर्मी पर गर्म तेल ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पतला-

उपकरण आप उपयोग करेंगे

GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई

प्याज और अजवाइन जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, नरम तक, लगभग 5 मिनट ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)

1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ

सब्जियों के ऊपर आटा छिड़कें और 1 मिनट के लिए भूनें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म

1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स

आलू, क्लैम का रस, शोरबा और 2 कप पानी में हिलाओ । बस एक उबाल लें, आँच को मध्यम-कम कर दें और आलू के नरम होने तक, लगभग 12 मिनट तक पकाएँ ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

लाल आलू (लगभग 2 से 3 मध्यम आकार के), छीले हुए और टुकड़ों में कटे हुए

(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)

धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन

1 कप सफेद मोती जौ

आधा-आधा और झींगा में हिलाओ और लगभग 5 मिनट तक गर्म होने तक पकाना । नमक और काली मिर्च डालें और गरमागरम परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई

2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट

उपकरण

GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई

सामग्री

सर्विंग्स:

510हैबेनेरो मिर्च

बेकिंग आलू (प्रत्येक के बारे में), 1/2-इंच पासा में कटा हुआ 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

पसलियों अजवाइन, कटा हुआ (के बारे में 227हैबेनेरो मिर्च

लाल आलू (लगभग 2 से 3 मध्यम आकार के), छीले हुए और टुकड़ों में कटे हुए 3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

सभी उद्देश्य आटा 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

आधा-आधा 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कम सोडियम चिकन शोरबा 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

मध्यम प्याज, कटा हुआ (लगभग 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

नमक और काली मिर्च 113हैबेनेरो मिर्च

छोटे चिंराट, सूखा नहीं 1कसा हुआ परमेसन चीज़

1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान विकल्प झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप की कोशिश कर सकते Alsace Willm Pinot Gris आरक्षित है । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।

Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व

गेरू के संकेत के साथ एक तीव्र सुनहरा रंग, शराब में पके फल, क्विंस की नाक होती है । मुंह में शहद और मसालों के नोटों के साथ हमला कोमल और भरा हुआ है । अंतिम पूरी तरह से चीनी और अम्लता को संतुलित करता है । इस वाइन को पैन-फ्राइड फ़ॉई ग्रास, ग्रिल्ड या रोस्टेड व्हाइट मीट (पोर्क, वील), खरगोश, क्रीम सॉस में पोल्ट्री, स्मोक्ड फिश, मशरूम व्यंजन जैसे रिसोट्टो के साथ पेयर करें ।