झागदार चॉकलेट एस्प्रेसो शेक

झागदार चॉकलेट एस्प्रेसो शेक
नुस्खा झागदार चॉकलेट एस्प्रेसो शेक मोटे तौर पर आपके क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 8 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 159 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक सस्ते पेय के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कम वसा वाले वेनिला दही, पानी, इंस्टेंट एस्प्रेसो पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो एस्प्रेसो सोया मिल्क शेक, एस्प्रेसो प्रोटीन शेक, तथा झागदार हॉट चॉकलेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, मध्यम-कम गर्मी पर पानी को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
हॉट चॉकलेट मिक्स और एस्प्रेसो पाउडर डालें। तब तक हिलाएं जब तक कि चॉकलेट पिघल न जाए और मिश्रण चिकना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म कोको मिश्रणगर्म कोको मिश्रण
तत्काल एस्प्रेसोतत्काल एस्प्रेसो
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
3
पैन को गर्मी से निकालें और दूध में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
जमे हुए दही और वेनिला को एक ब्लेंडर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए बिना मीठे कटे आड़ू, पिघले हुएजमे हुए बिना मीठे कटे आड़ू, पिघले हुए
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
चॉकलेट मिश्रण को ब्लेंडर में डालें और चिकना और झागदार होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
शेक को 4 (8-औंस) पाले सेओढ़ लिया गिलास में डालें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन के लिए अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Doelas Rias Baixas Albarino. इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।
Doelas Rias Baixas Albarino
Doelas Rias Baixas Albarino
कुरकुरा, साफ और ताजा! सुगंधित फल एक अच्छी तरह से संतुलित अम्लता के आधार पर । तालू खट्टे और पत्थर के फल, जड़ी-बूटियों और खत्म होने पर एक सुखद खनिज स्पर्श के नोट प्रदान करता है । जटिल, ताज़ा और भोजन के लिए बनाया गया ।
कठिनाईआसान
में तैयार8 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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