टेक्स-मेक्स बर्गर टेक्सोटिक-मेक्सोटिक बर्गर

टेक्स-मेक्स बर्गर टेक्सोटिक-मेक्सोटिक बर्गर
टेक्स-मेक्स बर्गर टेक्सोटिक-मेक्सोटिक बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $2.1 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 592 कैलोरी. कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. इस रेसिपी से 40 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, सीताफल, टॉर्टिला चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टेक्स-मेक्स बर्गर, मलाईदार टेक्स-मेक्स पास्ता सलाद, तथा टेक्स-मेक्स कटा हुआ चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कारमेलाइज्ड अडोबो प्याज: ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2
मध्यम उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
3
प्याज जोड़ें और गर्मी को मध्यम-कम करें । धीरे-धीरे पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, सुनहरा भूरा और कारमेलाइज्ड होने तक, लगभग 20 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, चीनी और अडोबो सॉस मिलाने के लिए अच्छी तरह मिलाएँ । इस बीच टमाटर और एवोकैडो सालसा बनाएं:।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
(मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)(मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
5
1/2 सीताफल और अजमोद का उपयोग करके साल्सा से सभी सामग्री जोड़ें और 1/8 कप बारीक खनन प्याज जोड़ें । परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें । टेक्सोटिक-मेक्सोटिक बर्गर:।ओवन को 375 एफ पर प्रीहीट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
6
शेष सीताफल और अजमोद सहित सभी बर्गर सामग्री को एक साथ मिलाएं । मांस मिश्रण से भरा 1 बड़ा चम्मच का उपयोग करके बर्गर बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
कुकी शीट पैन पर रखें और 5-10 मिनट तक बेक करें । ओवरकुक न करें । इस बीच चिप्स को सर्विंग प्लैटर टॉपिंग पर सिर्फ रिफाइंड बीन्स के एक टुकड़े के साथ रखें (सिर्फ मिनी बर्गर को पकड़ने के लिए इस्तेमाल किया जाता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Refried सेमRefried सेम
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
8
ओवन से बर्गर निकालें और बीन्स पर रखें कि पनीर को बाहर निकालना सुनिश्चित करें (आगे बढ़ें अपने लिए कुछ चुपके ;) ), खट्टा क्रीम, कारमेलाइज्ड एडोबो प्याज, और साल्सा के एक बालक के साथ टॉपिंग । इन उंगली चाट अच्छा बर्गर का आनंद लें!वैकल्पिक: हाँ आप नियमित आकार के बर्गर बना सकते हैं बस वांछित दान तक थोड़ी देर सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरअडोबो सॉस (अडोबो में तैयार चिपोटल मिर्च के कैन से या अडोबो सॉस में अपना खुद का चिपोटल्स एन अडोबो/ चिपोटल्स चिली बनाएं)अडोबो सॉस (अडोबो में तैयार चिपोटल मिर्च के कैन से या अडोबो सॉस में अपना खुद का चिपोटल्स एन अडोबो/ चिपोटल्स चिली बनाएं)1अडोबो सीज़निंग में चिपोटल चिली (कम गर्मी के लिए बीज और बारीक कीमा बनाया हुआ प्लस 2 बड़ा चम्मच चिपोटल सॉस)अडोबो सीज़निंग में चिपोटल चिली (कम गर्मी के लिए बीज और बारीक कीमा बनाया हुआ प्लस 2 बड़ा चम्मच चिपोटल सॉस)1एवोकैडो, डाइस्ड फाइनएवोकैडो, डाइस्ड फाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा सीताफल, कटा हुआ (बर्गर के लिए विभाजित)ताजा सीताफल, कटा हुआ (बर्गर के लिए विभाजित)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमकई (ताजा या जमे हुए)मकई (ताजा या जमे हुए)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा अजमोद, कटा हुआ (बर्गर के लिए विभाजित)ताजा अजमोद, कटा हुआ (बर्गर के लिए विभाजित)2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड बीफ (शाकाहारी विवरण में वर्णित टवीपी का उपयोग करते हैं)ग्राउंड बीफ (शाकाहारी विवरण में वर्णित टवीपी का उपयोग करते हैं)1नीबू, का रसनीबू, का रस1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मोंटेरे जैक चीज़ या 5 औंस क्वेसो ब्लैंको, बारीक कटा हुआमोंटेरे जैक चीज़ या 5 औंस क्वेसो ब्लैंको, बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1टेक्सास मीठे प्याज, कटा हुआ (और नीचे साल्सा के लिए 1/8 कप आरक्षित करें)टेक्सास मीठे प्याज, कटा हुआ (और नीचे साल्सा के लिए 1/8 कप आरक्षित करें)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमैक्सिकन अजवायन की पत्तीमैक्सिकन अजवायन की पत्ती1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।वसा-मुक्त refried सेमवसा-मुक्त refried सेम281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हल्की खट्टा क्रीम (वैकल्पिक) या 1 औंस वसा रहित खट्टा क्रीम (वैकल्पिक)हल्की खट्टा क्रीम (वैकल्पिक) या 1 औंस वसा रहित खट्टा क्रीम (वैकल्पिक)1चुटकीसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़टकीलाटकीला1टमाटर, बारीक कटा हुआटमाटर, बारीक कटा हुआ40टॉर्टिला चिप्स (कोई ट्रांस वसा का उपयोग करें)टॉर्टिला चिप्स (कोई ट्रांस वसा का उपयोग करें)
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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