टेक्सास होल्ड-गर्म आग भुना हुआ लहसुन केचप के साथ यूएमएस मिनी चिपोटल बीफ बर्गर
नुस्खा टेक्सास होल्ड-गर्म आग भुना हुआ लहसुन केचप के साथ यूएमएस मिनी चिपोटल बीफ बर्गर लगभग आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 16 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 978 कैलोरी, 54g प्रोटीन की, तथा 48g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 4.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 27 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, वोस्टरशायर सॉस, गोल रोल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गर्म मेपल केचप के साथ वरमोंट चेडर बर्गर, चिपोटल केचप के साथ ब्लैक बीन बर्गर, तथा चिपोटल केचप के साथ सीताफल टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ग्रिल पैन को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल पैन
3
एक कटोरे में मांस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
प्याज को आधा काट लें । एक बॉक्स ग्रेटर पर छोटे कद्दूकस का उपयोग करके मांस में आधा प्याज पीसें । दूसरे आधे प्याज को काट कर सुरक्षित रख लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बॉक्स ग्रेटर
5
जोड़ें Worcestershire, chipotles और सॉस और मसाला ग्रिल बर्गर करने के लिए.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रिल मसाला
Worcestershire सॉस
Chipotle मिर्च
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
6
कटोरे के ऊपर थोड़ा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें और मांस मिलाएं । मांस को 4 वर्गों में स्कोर करें । प्रत्येक आधा पाउंड मांस से 3 मिनी-बर्गर, प्रत्येक 3 इंच चौड़ा, 1 इंच मोटा बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
मध्यम आँच पर एक छोटा सॉस पॉट गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
8
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और लहसुन जोड़ें । लहसुन को 2 से 3 मिनट पकाएं फिर चीनी और सिरका डालें, 2 मिनट और पकाएं और टमाटर में हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सॉस और इसे 5 से 6 मिनट और कम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
नमक और काली मिर्च
टमाटर
सिरका
लहसुन
सॉस
चीनी
9
मांस को प्रत्येक तरफ 2 से 3 मिनट तक ग्रिल करें और यदि आप चाहें तो पनीर के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
10
बर्गर को बन्स पर रखें और ऊपर से कच्चे कटे हुए प्याज और गर्म आग भुना हुआ केचप डालें और परोसें ।