टोकरी में अंडे
बास्केट में अंडे सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 324 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रसेट आलू, मक्खन, मेपल सिरप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रेड बास्केट में अंडे, बेकन बास्केट में बकरी पनीर और अंडे, तथा कुरकुरे प्रोसिटुट्टो बास्केट में पके हुए अंडे.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
विशेष उपकरण: जंबो आकार 6 कप मफिन टिन
ओवन को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
ग्रेटर अटैचमेंट के साथ लगे फूड प्रोसेसर में, आलू के टुकड़ों को कद्दूकस करने के लिए चूट के माध्यम से धकेलें । एक बार जब सभी आलू कद्दूकस हो जाएं, तो उन्हें चीज़क्लोथ या साफ किचन टॉवल के टुकड़े में डालें और नमी को हटाने के लिए निचोड़ें ।
एक बड़े कटोरे में आलू डालें, पिघले हुए मक्खन में मिलाएँ और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
मफिन टिन को नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से हल्के से स्प्रे करें । कद्दूकस किए हुए आलू को मफिन कप में समान रूप से दबाएं यह सुनिश्चित करते हुए कि आलू पक्षों और एक पतली परत के ऊपर जाते हैं और नीचे को कवर करते हैं ।
तब तक बेक करें जब तक कि ऊपर के किनारे हल्के सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं और आलू लगभग 35 से 40 मिनट तक पक जाएं ।
इस बीच, एक छोटे कटोरे में मेपल सिरप और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के कुछ पीस के साथ प्रोसिटुट्टो को एक साथ टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
आलू को ओवन से निकालें और धीरे से प्रत्येक कप में एक अंडा फोड़ें ।
अंडे की सफेदी सेट होने तक बेक करें लेकिन जर्दी लगभग 6 से 8 मिनट तक बहती रहती है ।
ओवन से निकालें और ओवन को ब्रोइल पर सेट करें । कसा हुआ पनीर के साथ अंडे के ऊपर और मेपल प्रोसिटुट्टो को एक और शीट ट्रे पर रखें । पनीर पिघलने तक दोनों को उबालें, और प्रोसिटुट्टो थोड़ा कुरकुरा, लगभग 1 मिनट ।
अंडे के ऊपर क्रिस्पी प्रोसिटुट्टो डालें और तुरंत परोसें ।