टिया रोजा और रूथ आइचनर की मीठी और खट्टी गाजर
टिया रोसन और रूथ आइचनर की मीठी और खट्टी गाजर एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 162 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । टमाटर प्यूरी, साइडर सिरका, कोषेर नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मीठा और खट्टा गाजर, मीठा और खट्टा गाजर, तथा मीठे-खट्टे बीन्स और गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पूरी गाजर को निविदा तक उबालें, फिर 1/2-इंच के गोल में काट लें । निविदा तक घंटी मिर्च और प्याज को भाप दें ।
सभी सब्जियों को एक बड़े क्रॉक या कटोरे में मिलाएं ।
कम गर्मी पर एक सॉस पैन में सिरका और चीनी मिलाएं । चीनी को घोलने के लिए हिलाते हुए 5 मिनट तक पकाएं । टमाटर प्यूरी, सरसों, और वोस्टरशायर में हिलाओ ।
सब्जियों के ऊपर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । स्वाद और नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें । परोसने से पहले कम से कम 2 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
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