टेरी की माँ की केले की अखरोट की रोटी
टेरी की माँ की केले की अखरोट की रोटी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 45 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 341 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 10 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में मक्खन, दानेदार चीनी, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो ब्लूबेरी केला नट बेक्ड ओटमील, कोको निब्स के साथ बनाना नट बटर (पैलियो , शाकाहारी + साबुत 30), तथा टेरी की डिक्सी कॉर्नब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और 9 और 5 इंच की रोटी का आटा गूंथ लें pan.In इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके एक बड़ा मिक्सिंग बाउल, मक्खन और दोनों शक्कर को क्रीमी होने तक फेंटें । वेनिला में मारो।
एक बार में अंडे डालें, मिश्रित होने तक फेंटें । दूध में मारो, बेकिंग सोडा पानी और नमक में भंग । मिश्रित होने पर, केले में हरा दें, फिर आटे में हलचल करें । पेकान में हिलाओ।
पैन में डालें और बीच की रैक पर 45 से 50 मिनट तक या बीच में डाली गई टूथपिक के नम टुकड़ों के साथ बाहर आने तक बेक करें