टॉर्टिला चिकन वेजिटेबल सूप आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 87 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 230 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में नमक, चावल, मकई की गुठली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे टॉर्टिला-सब्जी चिकन सूप, त्वरित टॉर्टिला चिकन सब्जी का सूप, तथा चिकन टॉर्टिला सूप.
निर्देश
1
एक स्टॉकपॉट में चिकन और पानी रखें, और प्याज, अजवाइन और लहसुन जोड़ें । कवर करें, और उबाल लें । गर्मी कम करें, और चिकन के नरम होने तक, लगभग 45 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
शोरबा से चिकन निकालें, और ठंडा करने के लिए अलग सेट करें । वसा बंद स्किम। पॉट के पक्ष के खिलाफ पकाया लहसुन लौंग तोड़।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
3
शोरबा में बिना पके टमाटर, जीरा, लाल मिर्च, सफेद मिर्च और गुलदस्ता क्यूब डालें । कवर, और 30 मिनट उबाल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो
गुलदस्ता घन
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ