ट्रिपल टमाटर अंडे

ट्रिपल टमाटर अंडे
ट्रिपल टमाटर अंडे सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 567 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $2.83 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, टमाटर, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ट्रिपल प्याज शैतान अंडे, डिनर टुनाइट: अंडे में अंडे (टमाटर सॉस में पके हुए अंडे), तथा अंडे में पोषण और टमाटर सॉस में पके हुए अंडे के लिए समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ बेल मिर्च (कोई भी रंग ठीक है; एक मिश्रण अच्छा है)कीमा बनाया हुआ बेल मिर्च (कोई भी रंग ठीक है; एक मिश्रण अच्छा है)12 चम्मच लहसुन पाउडर12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम4largesलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़धनिया के बीज को बारीक पीस लेंधनिया के बीज को बारीक पीस लें12 चम्मच लहसुन पाउडरफल जैतून का तेलफल जैतून का तेल1प्रत्येक के लिए।समुद्री नमक, ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चसमुद्री नमक, ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कीमा बनाया हुआ धूप में सुखाया हुआ टमाटरबारीक कीमा बनाया हुआ धूप में सुखाया हुआ टमाटर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ढेर लगाना चम्मच टमाटर का पेस्टढेर लगाना चम्मच टमाटर का पेस्ट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या डिब्बाबंद टमाटरताजा या डिब्बाबंद टमाटर
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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