टोस्ट कप में चिकन सलाद की आवश्यकता होती है 1 घंटा 50 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 467 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । नींबू का रस, जैतून का तेल, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 56 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो चिकन (टर्की) टोस्ट कप में एक ला राजा, बेकन, अंडा और टोस्ट कप, तथा वेजिटेबल एग और टोस्ट कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
तला हुआ झींगा
सैंडविच गार्निश के लिए
3
ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस को मफिन टिन के कप में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप
4
पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)
5
सुनहरा और कुरकुरा होने तक, 5 से 7 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
6
तैयार बेकिंग शीट पर चिकन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
7
जैतून के तेल से हल्की बूंदा बांदी करें और नमक और काली मिर्च छिड़कें । लगभग 50 मिनट तक सुनहरा और पूरी तरह से पकने तक भूनें । पूरी तरह से ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
8
चिकन से त्वचा निकालें । एक कांटा के साथ मांस को काट लें और फिर मोटे तौर पर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
9
एक कटोरी में अंगूर, मेयोनेज़, चिव्स, नींबू का रस, अजवाइन, और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । टोस्ट कप के बीच चिकन सलाद को विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)