टोस्टेड अखरोट के साथ अरुगुला और नाशपाती का सलाद
टोस्टेड अखरोट के साथ अरुगुलन और नाशपाती सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 171 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में अखरोट, जैतून का तेल, बोस नाशपाती और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 12 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं टोस्टेड अखरोट के साथ अरुगुलन और नाशपाती का सलाद, मस्कारपोन और टोस्टेड अखरोट के साथ अरुगुलन और नाशपाती का सलाद, तथा नाशपाती, अरुगुलन और कैंडिड अखरोट के साथ अंतिम सलाद.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
कटोरे में अरुगुला और नाशपाती जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
1 प्लेटों में से प्रत्येक पर लगभग 1/2 कप सलाद रखें; 1 बड़ा चम्मच अखरोट के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।