टोस्टेड बीजों के साथ रोमेन और अरुगुला सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टोस्टेड बीजों के साथ रोमेन और अरुगुला सलाद दें । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 60 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 102 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी अरुगुला के पत्ते, तिल, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मसालेदार मूंगफली और अनार के बीज के साथ रोमेन सलाद, भुना हुआ लहसुन ड्रेसिंग के साथ रोमेन और अरुगुला सलाद, तथा अखरोट और नीले पनीर विनिगेट के साथ अरुगुलन और रोमेन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।