टोस्टी स्वीट कोकोनटी ग्राहम चेक्स मिक्स®

टोस्टी स्वीट कोकोनटी ग्राहम चेक्स मिक्स®
टोस्टी स्वीट कोकोनट ग्राहम चेक्स मिक्स® को शुरू से अंत तक बनाने में करीब 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। एक सर्विंग में 345 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम फैट होता है। यह रेसिपी 36 लोगों के लिए है । 73 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 5% पूरा करती है । यह एक किफायती हॉर डी'ओयुवर के रूप में अच्छा काम करता है। अगर आपके पास चीनी, हनी ग्राहम सीरियल, राइस सीरियल स्क्वेयर और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं तो आप इसे बना सकते हैं। 2 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। अगर आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 29% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बट एंड स्मोक्ड हैम, लगभग 7 पाउंड1 बट एंड स्मोक्ड हैम, लगभग 7 पाउंड
2
नारियल को बेकिंग शीट पर फैला लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
2 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्समक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्स
3
बादाम को एक अलग बेकिंग शीट पर फैलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
2 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्समक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्स
4
नारियल और बादाम को पहले से गरम ओवन में 15 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बट एंड स्मोक्ड हैम, लगभग 7 पाउंड1 बट एंड स्मोक्ड हैम, लगभग 7 पाउंड
5
बेकिंग शीट को ओवन से निकालें और हिलाएं; खाना पकाना जारी रखें, हर 4 से 5 मिनट में हिलाएं, जब तक कि नारियल और बादाम सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं, 5 से 10 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्समक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्स
1 बट एंड स्मोक्ड हैम, लगभग 7 पाउंड1 बट एंड स्मोक्ड हैम, लगभग 7 पाउंड
6
एक बड़े कटोरे में नारियल, बादाम, चावल अनाज के टुकड़े और शहद ग्राहम अनाज को एक साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सीपीएस ठंडा पानीसीपीएस ठंडा पानी
7
एक सॉस पैन में सफेद चीनी, मकई सिरप और मक्खन को उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप सुनहरी सब्जी का छोटा टुकड़ा1/2 कप सुनहरी सब्जी का छोटा टुकड़ा
मिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनीमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनी
मिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनीमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टोनमिल आवश्यक जमीन दालचीनीस्टोनमिल आवश्यक जमीन दालचीनी
8
240 डिग्री फारेनहाइट (115 डिग्री सेल्सियस) तक गर्म करें, या जब तक ठंडे पानी में सिरप की थोड़ी मात्रा डालकर एक नरम गेंद का रूप न ले ले, जो पानी से निकालने और समतल सतह पर रखने पर चपटी हो जाए, तब तक लगभग 10 मिनट तक गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला या आड़ू आइसक्रीमवेनिला या आड़ू आइसक्रीम
1-1/4 सीपीएस ठंडा पानी1-1/4 सीपीएस ठंडा पानी
9
चीनी मिश्रण को अनाज मिश्रण पर डालें और अच्छी तरह से लेपित होने तक हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
1 बोतल (1 औंस) लाल खाद्य रंग, वैकल्पिक1 बोतल (1 औंस) लाल खाद्य रंग, वैकल्पिक
10
मिश्रण को ठंडा करने के लिए दो बेकिंग शीट पर डालें, गांठ बनने से रोकने के लिए बीच-बीच में हिलाते रहें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्समक्खन-स्वाद वाले मकई पफ स्नैक्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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