(टोस्टर ओवन) चिली सॉस के साथ मीटलाफ
(टोस्टर ओवन) चिली सॉस के साथ मीटलाफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 992 कैलोरी, 75 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए गंभीर खाने से लाया जाता है । प्याज, सैंडविच ब्रेड, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 80 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो टोस्टर ओवन तंदूरी सामन, सरसों क्रस्टेड सामन (टोस्टर ओवन के लिए), तथा टोफू टेरीयाकी स्टिक्स (संवहन टोस्टर ओवन के लिए) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टोस्टर ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें, नीचे रैक के साथ । एक बड़े कटोरे में, रोटी पर दूध डालें और लगभग 30 सेकंड भिगो दें ।
पिसा हुआ गोल, सूअर का मांस, प्याज, लहसुन, 1/4 कप चिली सॉस, 1/4 कप केचप, अजमोद, परमेसन, अंडे, 1 1/2 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च डालें । अपने हाथों का उपयोग करके, संयुक्त होने तक मिलाएं, लेकिन ओवरमिक्स न करें या आपका मीटलाफ घना हो जाएगा ।
मिश्रण को आधा में विभाजित करें । धीरे से प्रत्येक आधे को एक लॉग में बनाएं, एक लॉग को 8 1/2-बाय-4 1/2-इंच पाव पैन में रखें । नीचे या कोनों में न दबाएं । अन्य लॉग के लिए, आप (1 दिन तक) या बाद में उपयोग के लिए फ्रीज कर सकते हैं ।
1/8 कप चिली सॉस और केचप और एक बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर मिलाएं ।
पाव रोटी के ऊपर ब्रश शीशा लगाना; तब तक खाना बनाना जारी रखें जब तक कि रस साफ न हो जाए और सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 160 डिग्री फ़ारेनहाइट, लगभग 10 मिनट अधिक हो जाए ।
ओवन से निकालें; 5 मिनट आराम करें । पैन से बाहर पाव रोटी बारी; 3/4 इंच मोटी स्लाइस में टुकड़ा ।
दूसरे पाव रोटी के लिए चरण 3 दोहराएं ।
नोट: और भी अधिक कुरकुरा बढ़त सतह के लिए, आप एक पाव रोटी आकार में मांस मिश्रण फार्म और सीधे ड्रिप पैन सेंकना कर सकते हैं ।
मैंने कार्यालय में अपना राष्ट्रीय मीटलाफ दिवस मीटलाफ बनाने का फैसला किया । मुझे लगा, क्यों नहीं? हमारे पास एक टोस्टर ओवन है । हमारे पास एक सिंक है । हमारे पास मेरे स्थान की तुलना में अधिक काउंटर स्पेस है । इसके अलावा, एक संपूर्ण खाद्य पदार्थ मात्र 3 ब्लॉक दूर है । इसलिए स्टोर के लिए एक त्वरित मध्य-सुबह की यात्रा और तैयारी के काम के बाद, मेरे पास मेरी कुछ गलत जगह थी
सामग्री, कम या ज्यादा । खैर, कम। चिली सॉस, व्हाइट ब्रेड स्लाइस, नमक और काली मिर्च, ब्राउन शुगर, केचप को कम करें ।
सामग्री, कम या ज्यादा । खैर, कम। चिली सॉस, व्हाइट ब्रेड स्लाइस, नमक और काली मिर्च, ब्राउन शुगर, केचप को कम करें ।
मैं अपने शेफ के चाकू और एक पाव पैन में लाया, लेकिन मैं अपने वास्तव में बड़े मिश्रण का कटोरा लाना भूल गया । दरअसल, मैंने उस सुबह इसके साथ घर छोड़ दिया था, लेकिन मुझे याद आया कि हमारे पास कार्यालय में यह *काफी* बड़ा कटोरा था । हालांकि यह काफी बड़ा नहीं था । मुझे वास्तव में अपने बड़े कटोरे में लाना चाहिए था । इस कटोरे में सभी सामग्री हैं । हाथ से मिश्रित होने के लिए तैयार ।
नुस्खा दो रोटियों के लिए पर्याप्त बनाता है । मेरे पास केवल पाव रोटी थी, इसलिए मैंने बाईं ओर एक को बेक किया और कल खाना पकाने के लिए जिपलॉक बैग में इसके कम-भाग्यशाली, न-पकाया जाने वाला "मीटहंक" रखा ।
नुस्खा हाथ से मिश्रण करने के लिए कहता है लेकिन इसे ज़्यादा करने के लिए नहीं । ओवरमिक्सिंग से सख्त मीटलाफ मिलता है । मुझे नहीं लगता कि मैंने इसे ओवरमिक्स किया ।
नुस्खा दो रोटियों के लिए पर्याप्त बनाता है । मेरे पास केवल पाव रोटी थी, इसलिए मैंने बाईं ओर एक को बेक किया और कल खाना पकाने के लिए जिपलॉक बैग में इसके कम-भाग्यशाली, न-पकाया जाने वाला "मीटहंक" रखा ।
मीटलाफ के साथ मेरे सबसे बड़े संघर्षों में से एक इसे ढहने से बचा रहा है । मेरा एक साथ पकड़ होगा?
नहीं! यह टूट गया । डग्नाबिट! मुझे नहीं लगता कि मैंने फटी हुई रोटी और अंडे को बांधने की मशीन के रूप में वितरित करने के लिए पर्याप्त रूप से मिश्रित किया । मैं भविष्य में महीन ब्रेडक्रंब का भी उपयोग करूंगा । मैंने जो इस्तेमाल किया वह निबलेट्स के करीब था जिसे आप पक्षियों को खिलाएंगे । तो यह एक *पाव रोटी* के रूप में अच्छा लग रहा था लेकिन चाकू के स्पर्श में विघटित हो गया । मीटलाफ में मेरे असफल प्रयास ने मुझे उस *अन्य* मीटलाफ की याद दिला दी—वसा गायन' दोस्त । क्या अजीब अल ने "आई विल डू एनीथिंग फॉर लव"की धुन पर गाया एक पैरोडी गीत किया है? ... "मैं दोपहर के भोजन के लिए कुछ भी खाऊंगा । हां, मैं दोपहर के भोजन के लिए कुछ भी खाऊंगा । लेकिन मैं वह नहीं खाऊंगा" हम्म । .. सच तो यह है, मैंने मांसाहार खाया, यहाँ तक कि कुरकुरे भी । ...
मेरा समाधान" पोस्ट-बेक बाइंडिंग एजेंट्स " उर्फ ब्रेड के दो स्लाइस का उपयोग करना था । जो ठीक था, क्योंकि मैं वैसे भी मीटलाफ के बारे में अपनी पसंदीदा चीज पर आगे बढ़ने में सक्षम था—बचे हुए-मीटलाफ सैंडविच । बोनस: यह एक गर्म था, ठीक ओवन से बाहर । जबकि इस मीटलाफ ने कार्यालय को बहुत अच्छी गंध दी, मेरे अलावा कोई भी वास्तव में खुदाई नहीं कर रहा था । मौन ने मुझे वह सब बताया जो मुझे जानना आवश्यक था । यह मीटलाफ सबसे गंभीर रूप से गंभीर नहीं था ।
मीटलाफ द्वितीय, इलेक्ट्रिक टोस्टर ओवन बूगालू
अगले दिन, मैंने दूसरी रोटी बनाने का फैसला किया । मैंने मीटलाफ मिश्रण की दूसरी गेंद को एक बड़े जिप्लोक बैग में गिरा दिया था और इसे प्रशीतित किया था । इसलिए, दोपहर के भोजन से लगभग डेढ़ घंटे पहले, मैंने इसे पकड़ लिया, इसे थोड़ा गर्म करने के लिए फ्रिज के बाहर बैठने दिया और फिर, विनाशकारी पहले प्रयास को याद करते हुए, मैंने इस पाव रोटी को थोड़ा और मिलाया । केवल आधे मांस के साथ, कटोरे में इसे आसानी से मिलाने के लिए जगह थी । वैसे भी । यहां टोस्टर ओवन की एक तस्वीर है जिसका मैं उपयोग कर रहा हूं । वह एक सुंदर है, है ना?