टकीला झींगा
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? टकीला झींगा कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 321 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.08 खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, लहसुन की कलियाँ, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टकीला झींगा, टकीला झींगा, तथा टकीला झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें । जब यह झिलमिलाता है, तो प्याज और लहसुन डालें, नमक डालें और पारभासी होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
झींगा डालें और गुलाबी होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
पैन को गर्मी से निकालें, टकीला जोड़ें, और किसी भी भूरे रंग के बिट्स को शामिल करने के लिए पैन के निचले हिस्से को खुरचें । पैन को गरम होने के लिए लौटा दें । (आप चाहें तो टकीला को प्रज्वलित करने के लिए पैन को सावधानी से झुकाएं । ) तब तक उबालें जब तक कि शराब की गंध पक न जाए और झींगा पूरी तरह से पक न जाए, लगभग 3 मिनट ।
गर्मी से निकालें, चूने के रस में हलचल करें, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । स्वाद लें, आवश्यकतानुसार मसाला समायोजित करें, और इच्छानुसार अतिरिक्त लाइम वेजेज, पिको डी गैलो और गुआकामोल के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । सेंटी सॉर्टेसेले पिनोट ग्रिगियो 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Santi Sortesele Pinot Grigio]()
Santi Sortesele Pinot Grigio
स्ट्रॉ पीला रंग, नाशपाती, खुबानी और सफेद फूलों की एक करीबी केंद्रित नाक के साथ । फल तालु, पत्थर के फल के शीर्ष नोटों के साथ, परिपक्वता और गोलाई को अच्छी तरह से एक सुरुचिपूर्ण अम्लता और स्वाद द्वारा समर्थित दिखाता है, जो एक लंबे, सुस्त खत्म को सुनिश्चित करता है ।