टमाटर और गुआजिलो चिलिस के साथ केले के पत्तों में पकाई गई मछली

टमाटर और गुआजिलो चिलिस के साथ केले के पत्तों में पकी हुई मछली एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 6.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 312 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लीक, लाइम जेस्ट, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो केले के पत्तों में उबली हुई मछली, केले के पत्तों में उबली हुई बॉम्बे मछली, तथा केले के पत्तों में नींबू ग्रील्ड मछली समान व्यंजनों के लिए ।