टमाटर और बेकन पास्ता सेंकना

टमाटर और बेकन पास्ता सेंकना
टमाटर और बेकन पास्ता सेंकना आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 788 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1375 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में रोटिनी पास्ता, नमक और काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: प्याज, बेकन और टमाटर के साथ पास्ता (पास्टन ऑलमैट्रिकियाना), बेकन-टमाटर सेंकना, तथा बेकन पेस्टो पास्ता सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
रोटिनी पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
RotiniRotini
3
एक बड़े सॉस पैन या कड़ाही में तेल गरम करें, प्याज, बेकन, नमक और काली मिर्च डालें । बेकन के क्रिस्पी होने और प्याज के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
बेकनबेकन
प्याजप्याज
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
नाली वसा।
5
टमाटर का सूप और हलचल में डालो; उबाल लाने के लिए । आँच को कम करें; 1 कप चेडर चीज़ और दूध डालें । पनीर के पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
टमाटर का सूपटमाटर का सूप
दूधदूध
6
गर्मी स्रोत से लगभग 6 इंच ओवन रैक सेट करें और ओवन के ब्रॉयलर को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
बेकिंग डिश में पास्ता के साथ सॉस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
8
शेष 1 कप पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
9
ओवन ब्रायलर के नीचे रखें जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए और पनीर ब्राउन न हो जाए, 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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