टमाटर और मोज़ेरेला बर्गर
टमाटर और मोत्ज़ारेला बर्गर एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 190 कैलोरी. के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । यदि आपके पास काली मिर्च, तुलसी, मोज़ेरेला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 52 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मोत्ज़ारेला भरवां टर्की बर्गर टमाटर और तुलसी के साथ, मोत्ज़ारेला बीफ बर्गर, तथा पेस्टो और मोत्ज़ारेला तुर्की बर्गर.
निर्देश
ओवन को 450 एफ तक गरम करें प्रत्येक टमाटर के गोल तल से एक पतला टुकड़ा स्लाइस करें ताकि वे सीधे बैठें । प्रत्येक टमाटर को आधा क्षैतिज रूप से काटें । टमाटर के हलवे, कट-साइड अप, उथले रोस्टिंग पैन या रिमेड बेकिंग शीट पर पन्नी के साथ पंक्तिबद्ध करें ।
तेल के साथ बूंदा बांदी, फिर नमक और काली मिर्च पर छिड़कें । टमाटर के ऊपर लहसुन बिखेर दें । लगभग 15 मिनट तक नरम और गर्म होने तक भूनें । (अंडररीप टमाटर में 5 से 15 मिनट अधिक समय लग सकता है । ) इस बीच, मोज़ेरेला को छह 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काट लें । एक स्पैटुला का उपयोग करके, प्रत्येक पनीर स्लाइस को 2 गर्म टमाटर के हिस्सों के बीच सैंडविच करें । टमाटर की गर्मी पनीर को थोड़ा पिघला देगी ।
रोस्टिंग पैन में एकत्र किए गए किसी भी रस के साथ बूंदा बांदी करें और तुलसी के साथ गार्निश करें । युक्ति: एक नरम पनीर जैसे ताजा मोज़ेरेला को आसानी से स्लाइस करने के लिए, पहले इसे 30 मिनट के लिए फ्रीज करें । नुस्खा जारी रखने से पहले स्लाइस को कमरे के तापमान पर लाएं ।