टमाटर का सूप और ग्रील्ड पनीर सैंडविच

टमाटर का सूप और ग्रील्ड पनीर सैंडविच
टमाटर का सूप और ग्रील्ड पनीर सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 11g वसा की, और कुल का 367 कैलोरी. के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 67 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके पास मक्खन, कैंपबेल का कंडेंस्ड टोमैटो सूप, पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड पनीर सैंडविच के साथ टमाटर तुलसी सूप, क्रीमी टोमैटो सूप और ट्रिपल ग्रिल्ड चीज़ सैंडविच, तथा ग्रील्ड पनीर और टमाटर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर 1-चौथाई सॉस पैन में सूप और पानी गरम करें जब तक कि मिश्रण गर्म और बुदबुदाती न हो, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
4 अचार वाले जलापेनो स्लाइस, कटे हुए4 अचार वाले जलापेनो स्लाइस, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
ब्रेड स्लाइस पर मक्खन फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
3
4 ब्रेड स्लाइस, बटर-साइड नीचे, 12 इंच की कड़ाही में रखें । पनीर स्लाइस और शेष ब्रेड स्लाइस, मक्खन-साइड अप के साथ शीर्ष । मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि सैंडविच दोनों तरफ से हल्का ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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