टमाटर-टोटेलिनी सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टमाटर-टोटेलिनी सूप को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 144 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. डिब्बाबंद टमाटर, लहसुन, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टमाटर टोटेलिनी सूप, टमाटर टोटेलिनी सूप, तथा टमाटर टोटेलिनी सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में मार्जरीन पिघलाएं; लहसुन जोड़ें ।
2 मिनट के लिए भूनें; शोरबा और टोटेलिनी में हलचल । उबाल लें; गर्मी कम करें ।
परमेसन चीज़, नमक और काली मिर्च मिलाएं; टोटेलिनी के नरम होने तक उबालें ।
पालक, टमाटर और टमाटर सॉस में हिलाओ; 5 मिनट के लिए उबाल लें ।