टमाटर, पालक और पाइन नट्स के साथ लाल क्विनोआ पिलाफ

टमाटर, पालक और पाइन नट्स के साथ लाल क्विनोआ पिलाफ एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 363 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, पाइन नट्स, लेकिन टमाटर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन, टमाटर, पालक और पाइन नट्स के साथ क्विनोआ, पाइन नट्स के साथ चावल पिलाफ, तथा पाइन नट्स के साथ चावल पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।