टमाटर-पेस्टो ब्रंच सेंकना
टमाटर-पेस्टो ब्रंच सेंकना एक है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक सुबह का भोजन। यह नुस्खा 12 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 183 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा क्रिसमस घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, व्हिपिंग क्रीम, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्रंच अंडा सेंकना, अंडा ब्रंच सेंकना, तथा चिव-हैम ब्रंच बेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें मध्यम कटोरे में, नरम आटा रूपों तक बिस्किक मिश्रण, परमेसन पनीर और दूध हलचल । नीचे और 1/2 इंच ऊपर की तरफ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) बेकिंग डिश में बिस्किट मिश्रण में डूबा हुआ उंगलियों के साथ आटा दबाएं ।
क्रस्ट के ऊपर 1 1/2 कप मोज़ेरेला चीज़ छिड़कें ।
पनीर के ऊपर टमाटर की परत, यदि आवश्यक हो तो अतिव्यापी ।
टमाटर के ऊपर पेस्टो फैलाएं । मध्यम कटोरे में, व्हिपिंग क्रीम, नमक, काली मिर्च और अंडे को व्हिस्क या कांटा के साथ मिश्रित होने तक फेंटें । टमाटर के ऊपर धीरे से मिश्रण डालें ।
शेष मोज़ेरेला पनीर के साथ छिड़के ।
35 से 40 मिनट या ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें ।