टस्कन स्टाइल टमाटर पास्ता सलाद
टस्कन स्टाइल टमाटर पास्ता सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 188 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास नींबू का रस, पानी और जैतून का तेल कहा जाता है, अंगूर टमाटर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर-तुलसी क्रीम के साथ टस्कन पास्ता, टस्कन-शैली टूना सलाद, तथा टस्कन स्टाइल ब्रेड सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता मिक्स की खाली सामग्री (अचानक सलाद बॉक्स से) 3-क्वार्ट सॉस पैन में 2/3 उबलते पानी से भरा हुआ । धीरे-धीरे 12 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
पास्ता नाली; ठंडे पानी से कुल्ला। अच्छी तरह हिलाएं । मध्यम कटोरे में, मसाला मिश्रण, पानी, जैतून का तेल और नींबू का रस अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । पास्ता, पालक, टमाटर और पनीर में हिलाओ; तुलसी के साथ शीर्ष । परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें । किसी भी शेष सलाद को कवर और ठंडा करें ।