ठंडा मीठा मटर का सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ठंडा कीमा बनाया हुआ मीठा मटर सूप आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 110 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके हाथ में हरा प्याज, अतिरिक्त काली मिर्च, छाछ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो ठंडा खनन तोरी सूप, कटा हुआ मटर सॉस के साथ ठंडा कटा हुआ भेड़ का बच्चा, तथा ठंडा मीठा पीन और वॉटरक्रेस सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
3-क्वार्ट सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । मक्खन में प्याज पकाना, अक्सर सरगर्मी, निविदा तक ।
मटर और शोरबा जोड़ें; उबालने के लिए गर्मी । कुक 10 मिनट, कभी कभी सरगर्मी।
गर्मी से निकालें; ठंडा 20 मिनट।
ब्लेंडर में मटर का मिश्रण, छाछ, कटा हुआ पुदीना और नमक डालें । कवर; मध्यम-उच्च गति पर 1 मिनट के बारे में मिश्रण करें, चिकनी होने तक, पक्षों को परिमार्जन करने के लिए अक्सर रोकना ।
बड़े कटोरे में डालो । कवर; लगभग 1 घंटे या अच्छी तरह से ठंडा होने तक ठंडा करें ।
क्रेम फ्रैच, पुदीने की पत्तियों और काली मिर्च के साथ अलग-अलग सर्विंग्स को गार्निश करें ।