डाउन-साउथ स्टाइल ग्रीन बीन्स
डाउन-साउथ स्टाइल ग्रीन बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 169 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में पानी, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो एक किक के साथ दक्षिण अफ्रीकी हरी बीन्स-लोंगमेडो, दक्षिणी शैली की हरी फलियाँ, तथा ग्रीक शैली हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में पानी, हैम हॉक और लार्ड मिलाएं । मसाला नमक, नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर के साथ सीजन । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी को मध्यम-कम करें, और हरी बीन्स जोड़ें । लगभग 2 घंटे तक ढककर रखें ।