डॉ काली मिर्च-आलूबुखारा के साथ चमकता हुआ हैम

डॉ काली मिर्च-आलूबुखारा के साथ चमकता हुआ हैम
डॉ काली मिर्च-आलूबुखारा के साथ चमकता हुआ हैम सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 991 कैलोरी, 82 ग्राम प्रोटीन, तथा 64 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सरसों, ब्राउन शुगर, डॉ काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्रून का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं प्रून, दालचीनी और अदरक के साथ बेक्ड सेब एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डॉ काली मिर्च ग्लेज़ेड हैम, काली मिर्च चमकता हुआ स्टेक, तथा लाल मिर्च जेली के साथ स्मोकी ग्लेज़ेड हैम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 पर प्रीहीट करें और ओवन के निचले तीसरे भाग में एक रैक रखें । स्मोक्ड हैम को एक बड़े रोस्टिंग पैन में सेट करें । 1-इंच के अंतराल पर वसा में 4/2-इंच-गहरा क्रॉसहैच पैटर्न स्कोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड हैमस्मोक्ड हैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
पैन में 2 कप डीआर काली मिर्च और 2 कप पानी डालें और हैम को लगभग 2 1/2 घंटे तक भूनें, जब तक कि हैम रजिस्टरों के सबसे मोटे हिस्से में एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर न डाला जाए 12
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डॉ काली मिर्चडॉ काली मिर्च
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
3
ओवन का तापमान 42 तक बढ़ाएं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
4
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, शेष 1 कप डॉ काली मिर्च में आलूबुखारा उबालें जब तक कि वे मोटा न हो जाएं और तरल थोड़ा कम हो जाए, लगभग 10 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, प्रून को एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें और प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डॉ काली मिर्चडॉ काली मिर्च
PrunesPrunes
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
सॉस पैन में सरसों, ब्राउन शुगर और सिरका को तरल में मिलाएं और लगभग 5 मिनट तक बहुत मोटी और सिरप तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
हैम के ऊपर सिरप ग्लेज़ को बूंदा बांदी करें और चमकदार, 20 मिनट तक भूनें । हैम को कटिंग बोर्ड में सावधानी से स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
7
पैन के रस को सॉस पैन में डालें और वसा को चम्मच से हटा दें । सॉस को 2 कप, 10 मिनट तक कम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
8
कॉर्नस्टार्च के घोल और प्रून में फेंटें और उबाल लें । सॉस को गाढ़ा होने तक, 2 मिनट तक उबालें । हैम को स्लाइस करें और डॉ पेपर सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
PrunesPrunes
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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