डांग ठंड एशियाई नूडल सलाद

डांग ठंड एशियाई नूडल सलाद
डांग कोल्ड एशियन नूडल सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.87 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 550 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास मिर्च का तेल, सोबा नूडल्स, नापा गोभी, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तिल केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं ठंड एशियाई नूडल सलाद, ठंड एशियाई नूडल सलाद, तथा ठंड एशियाई नूडल सलाद [वीडियो].

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक मध्यम स्टॉक पॉट में, पानी उबालें, नमक डालें और नूडल्स पकाएं । समाप्त होने पर, नूडल्स को ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के स्नान में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
पास्तापास्ता
स्टॉकस्टॉक
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
छानकर अलग रख दें ।
4
एक मध्यम कटोरे में, तिल का तेल, सिरका, सोया सॉस, गर्म मिर्च का तेल, होइसिन और अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
तिल का तेलतिल का तेल
मिर्च का तेलमिर्च का तेल
सोया सॉससोया सॉस
सिरकासिरका
Hoisin सॉसHoisin सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
अच्छी तरह मिलाएं और फिर तैयार सब्जियों और नूडल्स को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पास्तापास्ता
6
तिल और मूंगफली से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
मूंगफलीमूंगफली

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीन स्प्राउट्स, वैकल्पिकबीन स्प्राउट्स, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोjulienned बॉक choyjulienned बॉक choy1गाजर, बारीकी कटा हुआ या juliennedगाजर, बारीकी कटा हुआ या julienned2अजवाइन के डंठल, पतले कटा हुआ या जूलियनअजवाइन के डंठल, पतले कटा हुआ या जूलियन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़गर्म मिर्च का तेलगर्म मिर्च का तेल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल के पत्ते5हरा प्याज, नीचे 4 इंच, पतला कटा हुआहरा प्याज, नीचे 4 इंच, पतला कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायन4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ नपा गोभीपतले कटा हुआ नपा गोभी52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1लाल शिमला मिर्च, पतली कटी हुई या जुलिएनलाल शिमला मिर्च, पतली कटी हुई या जुलिएन22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतिल के बीज, टोस्ट, गार्निश के लिएतिल के बीज, टोस्ट, गार्निश के लिए1पैकेजsoba नूडल्सsoba नूडल्स32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मूंगफली, गार्निश के लिएअनसाल्टेड मूंगफली, गार्निश के लिए

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फील्ड रिकॉर्डिंग चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
सीप के खोल, दादी स्मिथ सेब, कैमोमाइल और डैफोडिल के स्वाद ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर45
व्यंजनएशियन
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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