डिटालिनी के साथ चिकन रोलाटिनी
डिटालिनी के साथ चिकन रोलाटिनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.16 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 76 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 1366 कैलोरी. 72 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । बकरी पनीर, हैम, अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 95 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन रोलाटिनी, काल्पनिक चिकन रोलाटिनी, तथा चिकन और पालक रोलाटिनी.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार कुक डिटालिनी ।
जैतून के तेल के 1 चम्मच के साथ नाली और टॉस । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
एक सपाट सतह पर चिकन स्तनों को व्यवस्थित करें । हैम के साथ चिकन के प्रत्येक टुकड़े को शीर्ष करें ।
पालक और बकरी पनीर को एक साथ मिलाएं और हैम पर फैलाएं । छोटे सिरे से शुरू करके, चिकन को रोल करें और लकड़ी के पिक्स से सुरक्षित करें ।
चिकन रोल पर सरसों को ब्रश करें और फिर ब्रेड क्रम्ब्स में रोल करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े ओवन-प्रूफ कड़ाही में शेष तेल गरम करें ।
चिकन रोल डालें और सभी तरफ से गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
चिकन को ओवन में स्थानांतरित करें और 20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि चिकन पक न जाए ।
चिकन को डिटालिनी के आधे हिस्से के साथ परोसें । एक और डिश के लिए अतिरिक्त डिटालिनी आरक्षित करें ।