डिनर टुनाइट: शलजम ' रिसोट्टो

डिनर टुनाइट: शलजम ' रिसोट्टो
नुस्खा रात का खाना आज रात :शलजम ' रिसोट्टो तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त और मौलिक भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 389 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । शलजम, जैतून का तेल, पार्मिगियानो-रेजिगो, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: रेडिकियो रिसोट्टो, डिनर टुनाइट: रैपिनी के साथ फारो रिसोट्टो, तथा डिनर टुनाइट: समर स्क्वैश रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर सॉस पैन में चिकन स्टॉक को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल डालें और आँच को मध्यम कर दें । प्याज में टॉस करें और नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
शलजम डालें और 2 मिनट तक पकाएं । कुछ गर्म चिकन स्टॉक में करछुल और अवशोषित होने तक पकाना । तब तक जारी रखें जब तक कि सभी स्टॉक को जोड़ न दिया जाए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
शलजमशलजम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
4
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
5
मक्खन और कसा हुआ पनीर जोड़ें कभी-कभी एक मिनट के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
6
आँच से हटाएँ, पार्सले से सजाएँ और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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