डीप फ्राइड सीप
गहरी तली हुई कस्तूरी लगभग की आवश्यकता है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 581 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा. के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में ब्रेड क्रम्ब्स, पिसी हुई काली मिर्च, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डीप फ्राइड सीप, फ्राइड सीप, तथा फ्राइड सीप.
निर्देश
डीप फ्रायर को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) तक गर्म करें ।
आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं । आटे के मिश्रण में सीप डालें, अंडे में डुबोएं और ब्रेड क्रम्ब्स में रोल करें ।
सीप को गर्म तेल में सावधानी से स्लाइड करें । सुनहरा भूरा होने तक एक बार में पांच पकाएं, लगभग 2 मिनट ।
कागज तौलिये पर संक्षेप में नाली ।